青春痘，顾名思义多发于年轻群体，常见于10-25岁的年轻人脸上，但是这还不是重点，有人虽然已经30岁了，却仍然被痘痘苦恼，这种痘痘被细分为：成人痘！
所以妮雨建议不同类型的痘痘要选用不一样的祛痘方式，毕竟成人痘和青春痘的成因差距较大，在祛痘的时候不能分型而治的话，不但不能取得较好的疗效，还可能会再次损伤受损肌肤哦！
青春痘的成因与治疗方式：
青春痘通常是由于体内荷尔蒙排泄过于活泼，导致皮肤过量分泌油脂，超越正常水平的油脂就会堵塞毛孔，年青的小伙伴的肌肤也特别脆弱，造成感染从而引发痘痘。
那么青春痘怎么治呢？
1、保养品以清洁为主 不宜太润泽
太润泽的保养品会加剧皮肤的担负，青春期的肌肤油脂排泄量十分足够，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要洁净，也不能过度，否则给肌肤构成“干燥”的假象，反而排泄更多的油脂。
2、粉刺、黑头要整理洁净
粉刺、黑头堵塞毛孔，会侧面引发痘痘，所以应该要清洁洁净。
3、均衡饮食、不挑食、适量运动
青春期身体正在生长、要得到足够的均衡的养分，体内荷尔蒙的排泄就会趋于正常，痘痘就不会随意冒出来，青春期最底子的仍是需求健康的体魄，只需身体好了，皮肤问题就会远离青春期。
成人痘的成因与治疗方式：
成年人身体各项技能区域稳定，所以新陈代谢相对年轻人而言变得缓慢，毛孔堆积的角质，阻止油脂的排出，引发痘痘，另一方面因为饮食、保养、压力过大等原因引发痘痘。了解自己痘痘的成因，挑选正确的祛痘办法。
成人痘怎么治疗呢？
1、饮食清淡
高热量的，刺激性的食物尽管不会直接引起痘痘。但会令已构成的痘痘恶化，而食物纤维摄入缺乏，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平常的饮食应以清谈为主，多吃生果，防止油腻、辛辣的食物。
2、正确保养
洗脸、控油过度而令油脂排泄失衡，保养得关键应该是调理肌肤的水油平衡，护理以保湿为主。
3、正确的生活规律
熬夜、心情焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂排泄激增，痘痘简单构成，成年人也要保持每天七小时的睡觉时间，**不要错失晚上11点到12点的睡觉黄金时段。而运动、泡浴、香蕉都有很好的舒缓压力的效果。
痘痘的出现并非单一的原因所构成的，而想要根治痘痘，除了自己平时要注意以外，记得来妮雨康肤堂哦！
