美肤祛痘小课堂 今天
点击添加图片描述（最多60个字）干净无暇的脸蛋无疑为自己颜值加分，但总有些人的脸上的斑斑点点，这就令人苦恼了，不仅非常影响美观，还要买化妆品遮遮掩掩，究竟有什么好方法能美白祛斑？
点击添加图片描述（最多60个字）很多MM祛斑时只注重产品功效速度，有时候盲目追求效果，却有可能会走进祛斑禁忌，祛斑不是一朝一夕就可以完成的事情，有时候却是欲速则不达呢!
祛斑禁忌一：新鲜植物面膜直接敷脸
其实DIY护肤品还是有一定的风险哦~原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，容易致使皮肤出现一系列的肌肤不良状况。比如热捧的柠檬，它的维C含量高，酸性也不小呢，你要是过敏，可千千万万要提防了!
祛斑禁忌二：只美白不保湿
这是大错特错，保湿才是所有护肤的基础，充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，**选择兼具美白和保湿的产品。
点击添加图片描述（最多60个字） 祛斑禁忌三：滥用维生素C
谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。摄过多摄取维C，对某些人而言，可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。
祛斑禁忌四：追求高倍数防晒
选择倍数高的产品并不一定对肌肤只有好的作用，特别现在的大多数防晒产品使用的是化学合成的紫外线吸收剂，对肌肤的刺激性很大，其实在日常生活中，防晒系数为SPF20左右的防晒霜就可以满足我们日常的出行和轻型户外运动，还不会刺激到肌肤，而且同样品牌的防晒产品，防晒系数越低价格也是越低哦!
祛斑禁忌五：只重外不重内
其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。对于人体的各个部位来讲，美白去斑的天然饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢! 在饮食上：
1、应食用含铁多的食物，如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、贝类、沙丁鱼、干鱼等。
2、绿茶含较多叶绿素和维生素C，能使肤色白晳，血色充足。
点击添加图片描述（最多60个字） 祛斑禁忌六：美白成分没用在重点上
很多MM看到美白祛斑就买下来，什么洗面奶、卸妆液、爽肤水只要有美白祛斑成分就买下来。小编只想说，其实这种做法真的很不对的，因为洗面奶，卸妆液在脸上停留的时间很短，所以美白成分产生作用的效果不大。小编觉得钱应该用在刀刃上，有美白效果的精华液、乳液或晚霜是比较值得投资的。
祛斑禁忌七：使用时间太短
祛斑是个长期的事，不能太过于心急，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续45-60天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西。
